Entdecke die Rauhnächte als besondere Zeit der Selbstreflexion und Transformation. Setze deine Wünsche für das neue Jahr bewusst um!
achtsam mit Hund
Weihnachtsmagie für Dein inneres Kind
Strebst Du auch nach dem perfekten Weihnachtsfest? Lässt Du Dich von den Illusionen der Werbung, Hollywoodfilmen und den Erwatungen anderer antreiben? Hinter diesem Drang verbirgt sich oft unser inneres Kind, das sich nach Geborgenheit sehnt. Statt dem...
Echte Begegnungen in der Weihnachtszeit
In der Weihnachtszeit, die von Tradition und Gemeinschaft geprägt ist, sollten wir uns bewusst von den Bildschirmen abwenden. Echte Begegnungen stärken unsere Beziehungen und schaffen Erinnerungen, die digitale Interaktionen niemals ersetzen können. Lasst uns die Zeit...
KEINE ZEIT ZU LESEN?
Keine Zeit zum Lesen? Das kenne ich nur zu gut! Bis vor einem Jahr las ich im Schnitt nur fünf Bücher jährlich. Mein stressiger Alltag ließ mir oft keine Muße. Doch mit den richtigen Tricks habe ich meine Lesefrequenz auf bis zu zehn Bücher pro Monat gesteigert. Lesen ist mittlerweile wieder zu einer Leidenschaft geworden.
Frau Komachi empfiehlt ein Buch
Fünf Geschichten, fünf Schicksale – von persönlichen Umwegen, mutigen Entscheidungen und der heilenden Kraft der Bücher.
Stress vor Weihnachten
Die Vorweihnachtszeit kann oft von einem hektischen Stress geprägt sein, der uns die Freude an den Feiertagen raubt. Anstatt uns auf das Wesentliche zu besinnen – das Zusammensein mit unseren Liebsten – verlieren wir uns in der Jagd nach perfekten Geschenken und...
Gedankenimpuls
Weihnachtsmagie für Dein inneres Kind
Strebst Du auch nach dem perfekten Weihnachtsfest? Lässt Du Dich von den Illusionen der Werbung, Hollywoodfilmen und den Erwatungen anderer antreiben? Hinter diesem Drang verbirgt sich oft unser inneres Kind, das sich nach Geborgenheit sehnt. Statt dem Weihnachtsperfektionismus nachzujagen, versuche in Ruhe und Achtsamkeit Deinem inneren Kind die Liebe zu schenken, die es früher vielleicht vermisst hat. Heute als erwachsene Person bist Du in der Lage, Dich selbst mit Liebe und Wärme zu umarmen...
Herzlich Willkommen
